
RECOVERY&
CONDITIONING
自分の身体を知るために
あなたは自分の身体のことを、大切にしてあげていますか?

エイトレインボー代表 ペルヴィスパイン
コンディショニングトレーナー
山田奈穂美(NAOMI YAMADA)
詳しい経歴はこちらから

骨盤(PELVIC)&脊柱(SPINE)は
あなたを支え続ける。
当店は一般社団法人 日本身体機能研究会の代表理事であり、体幹深部筋、モーターコントロール機能の研究の第一人者である早稲田大学スポーツ技術学術院教授 金岡恒治先生と、一般社団法人 Educate Movement Institute(EMI)代表理事の本橋恵美先生の下で脊柱機能改善に関わる研究をしながら、医学的エビデンスに基づいた身体機能の回復改善を目指すための運動療法エクササイズを個別(症状別)に処方指導する専門サロンです。
全身骨格(骨盤・脊柱・四肢)の状態、日常での姿勢や動作、筋力の柔軟性、呼吸の状態などを医学的視点から評価して個人個人に最適な運動療法エクササイズをご提案。
慢性的な腰痛や肩こり、痛み、手術後の筋力低下に伴う運動機能の回復、スポーツ競技のパフォーマンス向上や健康寿命の延伸まで、年齢や目的を問わず皆様が目標とされる「じぶんの理想のからだ作り」をサポートいたします。
整形外科での治療が思わしくない方、整体院や整骨院などに通われていても普段の生活に戻ると再び腰痛や肩こりなど再発を繰り返して根本的改善に繋がらない方は、治療方法や日常生活での身体の動きや姿勢を見直してみる必要があるのかもしれません。
また当店では平塚市内の纏にある優心整骨院様(マックスバリュ平塚河内店目の前)と相互協力しており、骨格矯正後の患者様を受け入れ姿勢維持に繋がる運動指導や、物理療法が必要な状態の方へ治療を受けていただくよう紹介を行っております。
身体の不調は、今までの身体の扱い方を見つめ直すきっかけを与えてくれているのかもしれません。
いつでも、ご相談ください。皆様の健やかな日々をサポートさせていただきます。
MCE個別パーソナルコース
所要時間約120分(約2時間程度)
ペアクラスは所要時間+30分程度(進行状況によって変動)
¥5,800(税込)/1名様
問診票(カルテ)を作成し、お一人お一人に合わせたMCE/モーターコントロールエクササイズプログラムを個別に進めて行きます。
エクササイズの種類の中にはヨガ及びピラティスもございます。
ヨガとピラティスは運動療法エクササイズとして組み合わせて行うことにより、互いに足りない部分を補完し合い相乗効果を生み出すことが出来ます。
ヨガ及びピラティスは基本的にマット使用のみで、ピラティスマシンは使用しません(患者様の状況に応じて椅子を使用するケースもございます)。
ご予約者様に応じて下記各種対応となります。
ペア以外は原則1名様のみ完全個別指導です。
マタニティご希望の妊婦様は母子手帳ご提示で初回50%割引、2回目以降30%割引いたします。
妊娠中及び産後の方は担当産婦人科医師からの運動許可が得られている方のみ受付可能です。
■初回
■2回目以降
□ペア(他人知人同士不可)
■マタニティ
■アスリート専用
■問診票(カルテ)作成、個別プログラム作成指導■
問診→姿勢(静的・動的)評価→運動指導→調整施術が基本的な流れとなります。
調整施術での筋膜リリース整体は運動後のアフターケア施術ですがウォーミングアップ法のひとつとしても筋膜リリースを適宜実施する場合があります。
また当店はオーガニックサイエンス社の「マグバーム」正規取扱店であり運動中及び調整施術に実際に塗布使用(別途追加料金はかかりません)することを選択できます。
マグバームの詳細については下記公式ホームページからご覧下さい。
https://organicscience.jp/
進行状況により所要時間帯は10分~20分程度変動しますので、予めご了承下さい。
COURSE
調整施術
筋膜リリース整体
30分より15分毎に延長可。最大60分まで
ご予約者様限定サービス
1名のみコース後の施術
¥3,800/30分
モーターコントロールエクササイズを実践していく上で必要となる正しい姿勢や動きをスムーズに行えるように全身にくまなく広がる「筋膜」という組織にアプローチします。
筋膜リリースでウォーミングアップのレベルが上がり、施術でアフターケアして身体の凝りや痛み、疲労を解消させることを継続する事で正しい姿勢が取りやすくなり身体運動能力回復の早期向上を目指します。
練習プログラム後に続けていくことで慢性的な肩こりや腰痛、姿勢不良など様々な不調の改善速度を上げて行きます。
※禁忌の有無については事前にご確認が必要となります。
調整施術
アロマフットマッサージ
温浴フットバス付き
ご予約者様限定サービス
1名のみクラス後の施術
¥3,800/30分
アロマオイルを使用して施術します。
運動療法の後に足の裏に多数存在する足底メカノレセプター(感覚受容器)を活性化することによって癒しの効果が得られるだけではなく日常生活における身体全体のバランス感覚向上に繋がります。
日頃仕事に家事にと一生懸命がんばっているご自分へのご褒美として、癒しの時間をぜひどうぞ。
※妊娠中の方など禁忌の有無については事前にご確認が必要となります。




